Observe sus pies y su piel
Una rutina sencilla para notar cambios y saber qué información compartir con su profesional de salud.
- Revisión diaria
- Cambios que debe anotar
- Cuándo pedir orientación
Lectura de 5 minutos
Leer la guía completaEducación
Educación para cuidarnos mejor
Recursos bilingües, talleres comunitarios y orientación práctica para adultos mayores, familias, cuidadores y equipos de salud.
Aprender para cuidarnos
Educación clara para adultos mayores, familias y cuidadores
Una campaña bilingüe para reconocer señales importantes, preparar preguntas y conversar con el equipo de salud con mayor confianza.
- Lenguaje sencillo y letra legible
- Conversaciones en español e inglés
- Participación de familiares y cuidadores
Biblioteca práctica
Recursos para usar a su ritmo
Lecciones breves que puede leer, guardar o conversar con una persona de confianza.
Prepárese para su próxima cita
Una guía para organizar preguntas, medicamentos y datos importantes antes de hablar con su equipo tratante.
- Lista de preguntas
- Información para llevar
- Seguimiento después de la visita
Lectura de 7 minutos
Leer la guía completaAcompañar sin hacerlo solo
Ideas prácticas para que familiares y cuidadores compartan tareas, observaciones y preguntas con claridad.
- Rutinas claras
- Comunicación respetuosa
- Cuidado del cuidador
Lectura de 6 minutos
Leer la guía completaAprendizaje acompañado
Talleres comunitarios bilingües
Sesiones educativas diseñadas para municipios, centros comunitarios, organizaciones de fe, hogares e instituciones. Las fechas se coordinan con cada organización anfitriona.
Conozca su piel y sus pies
Presencial o virtual · 45 minutos
Observación cotidiana, prevención y señales que deben conversarse con un profesional autorizado.
Cómo prepararse para hablar con su médico
Presencial o virtual · 45 minutos
Preguntas útiles, organización de información y participación del cuidador en la conversación.
Cuidar en casa con una rutina clara
Presencial o virtual · 60 minutos
Organización del entorno, registro de cambios y coordinación responsable con el equipo tratante.
Voces de la comunidad
Testimonios reales, con consentimiento
Este espacio está reservado para experiencias verificadas que serán publicadas únicamente con autorización expresa. No utilizamos citas ficticias ni atribuimos resultados clínicos.
Testimonios autorizados pendientes de recibir
BIBLIOTECA DE ORIENTACIÓN
Guías para pacientes, familias y cuidadores
Recursos prácticos para organizar preguntas, reconocer cambios importantes y participar con mayor confianza en las conversaciones con el equipo de salud.
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6 de 6 guías
Cómo prepararse para una conversación sobre una herida
Esta guía le ayuda a organizar información, preguntas y próximos pasos antes de hablar con su profesional de la salud sobre una herida. Una conversación preparada aprovecha mejor el tiempo de la cita y ayuda a que usted salga con instrucciones claras.
- Pacientes, familias y cuidadores
- Lectura estimada: 6 minutos
- Última revisión: septiembre de 2026
Cómo organizar la continuidad del cuidado
La continuidad se sostiene cuando cada tarea tiene un responsable claro, las instrucciones están organizadas y los cambios se comunican a tiempo. Esta guía es una herramienta de organización personal y no reemplaza el expediente médico oficial.
- Pacientes, familias, cuidadores y equipos
- Lectura estimada: 7 minutos
- Última revisión: septiembre de 2026
Señales que requieren atención médica o de emergencia
Esta guía educativa ayuda a distinguir entre una situación de emergencia y una situación que conviene comunicar prontamente a su profesional de la salud. Las señales pueden variar en cada persona: siga siempre las instrucciones específicas de su equipo tratante.
- Pacientes, familias y cuidadores
- Lectura estimada: 5 minutos
- Última revisión: septiembre de 2026
Cuidado diario de los pies para personas con diabetes
Esta guía educativa general describe hábitos de observación diaria y cuándo conviene pedir orientación profesional. No contiene instrucciones personalizadas de tratamiento: su equipo tratante define lo que corresponde en su caso.
- Personas con diabetes, familias y cuidadores
- Lectura estimada: 6 minutos
- Última revisión: septiembre de 2026
Prevención de lesiones por presión en personas con movilidad limitada
Esta guía educativa describe hábitos de observación y cuidado en el hogar para personas que pasan mucho tiempo en cama o sentadas. El horario de cambios de posición y los dispositivos de apoyo los determina el equipo tratante según la condición de cada persona.
- Cuidadores, familias y equipos
- Lectura estimada: 6 minutos
- Última revisión: septiembre de 2026
Guía práctica para familiares y cuidadores
Acompañar bien es sostener la voz del paciente, no sustituirla. Esta guía ofrece formas prácticas de organizar preguntas, responsabilidades y comunicación, y de cuidar también el bienestar de quien cuida.
- Familiares y cuidadores
- Lectura estimada: 7 minutos
- Última revisión: septiembre de 2026
Preparado por AOR Medical Solutions of Puerto Rico · Revisión clínica: pendiente. Este recurso educativo se encuentra en revisión continua. Consulte siempre las indicaciones de su profesional de salud.
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Aprender según su necesidad
Fundamentos del cuidado de heridas
Qué es una herida crónica, etapas de sanación y por qué el seguimiento constante es determinante.
- Tipos de heridas
- Proceso de sanación
- Higiene y manejo básico
Contenido educativo en desarrollo y revisión continua
Diabetes y cuidado del pie
Prevención, revisión diaria del pie, calzado y señales que requieren atención inmediata.
- Revisión diaria del pie
- Prevención de úlceras
- Cuándo llamar al médico
Contenido educativo en desarrollo y revisión continua
Prevención de lesiones por presión
Reposicionamiento, cuidado de la piel y superficies de apoyo para personas con movilidad limitada.
- Reposicionamiento
- Cuidado de la piel
- Puntos de mayor riesgo
Contenido educativo en desarrollo y revisión continua
Cuidado en el hogar
Organización del cuidado diario, materiales, registro de la evolución y comunicación con el equipo clínico.
- Rutina de cuidado
- Registro de evolución
- Comunicación con el médico
Contenido educativo en desarrollo y revisión continua
Nutrición y sanación
El papel de la alimentación, la hidratación y el control de condiciones crónicas en el cierre de heridas.
- Proteína y sanación
- Hidratación
- Control de glucosa
Contenido educativo en desarrollo y revisión continua
Para equipos clínicos
Protocolos, documentación, educación al paciente y trabajo interdisciplinario en instituciones.
- Protocolos internos
- Documentación
- Educación estructurada
Contenido educativo en desarrollo y revisión continua
Los contenidos educativos se revisan de forma continua. Puede solicitar orientación o coordinar un taller por correo o WhatsApp.
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Conversemos sobre la necesidad que tiene frente a usted
Ya sea paciente, cuidador, profesional de la salud o representante de una institución, podemos ayudarle a identificar el próximo paso y conectar los recursos apropiados.
Este servicio no atiende emergencias. Si existe una emergencia médica, llame al 9-1-1.